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介護予防教室・わいガヤサロン「腰痛について」

落合元気くらぶでの講演に続いて、今度は唐木田の菖蒲館というところで、腰痛についてお話しさせてもらいました。 菖蒲館「全景」 屋根に草木を這わせたお洒落な公民館でした。 今回はなんと資料無しでの講演でした。 いつで...
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介護予防教室 落合元気くらぶで「腰痛について」お話してきました

本日10月3日、介護予防教室「落合元気くらぶ」@TOM HOUSEで腰痛についてお話をさせてもらいました。 最初に「痛み」全般について、まずは無痛症の例を出しながらその重要性を、次に「気を付けるべき痛みとそうでない痛み」、「温めた方がいい...