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健康、美容に関することから、独り言、個人的な趣味のお酒、サッカー(ほとんどリバプールFC)のことなど様々投稿しています。最近はTwitterで発信することが多いです。旧ブログもご参照ください。

お知らせ

当院でのCOVID-19感染拡大予防の対応とお客様へのお願い

【更新履歴】・2020年6月6日 表題に「COVID-19」を追記        緊急事態宣言解除後も対応を継続する事を追記        マスク着用に関する説明を追記・2020年5月19日 緊急事態宣言の方針改定に伴い、日にち等を変更新...
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【私見】ファビアンスキー選手の基礎トレから見る腹斜筋の重要性

サッカー英プレミアリーグのウエストハム・ユナイテッドに所属するウカシュ・ファビアンスキー選手(ポーランド)が、基礎的なセービングの練習を行う動画がクラブ公式ツイッターから投稿されました。 Working from home, @Lu...
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オンライン個別相談を再開しました

機器の不調で中断していた、オンライン個別相談を再開しました。遠方にお住まいの方や、covid19の影響で当院まで来る事が叶わない方で、健康や怪我の相談をしたいという方はご利用下さい。
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サッカーのドリブルと脚長の関係

陸上競技や競泳といった競技では、四肢の長さなど有利な体型がほぼ決まっている一方で、サッカーという競技は、脚での高度なボール扱いの技術こそ必要不可欠なものの、様々な体型の選手が自らの体の特徴を活かして活躍できるという意味で、非常に興味深い...
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2019年3月6日

・症例報告に「キック時に生じる右鼡径部痛 10代男性」を追加。 ・イニエスタ選手の動きを簡単に解説してみました。 視野の広さによって、相手の虚を突く急激な方向転換をしていると話題のイニエスタ選手の動きがこちら。pic.twitt...
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2019年2月28日

・症例報告に「腰痛改善後に残った右前胸部痛 70代男性」を追加。 ・セスク選手の目にも止まらぬトラップ&パス セスク選手の目にも止まらぬトラップ&パス最初、つま先で蹴っているのかと思いましたが、コマ送りで見ると、トラップした後に足裏...
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お詫び

2月19日12時以降のどこかから、通信機器の不調により、お電話が繋がらないという状況が発生していました。 22日夕方には繋がるようになりましたので、この期間にお電話頂いていた方は、申し訳ありませんが、再度ご連絡頂きますよう、よろしくお願い...
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2019年1月19日

・症例報告に「1か月患った原因不明だった右前胸部痛を伴う右背痛 70代男性」を追加。 ・サプリよりもタンパク質 当院で栄養指導する際も、多くのケースは「タンパク質を最低でも体重の1/1000摂ってください(例:体重60kgの人な...
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2019年1月16日

・私のパフォーマンス理論 vol2 -体幹について- 為末大さんのトレーニングに関する考察シリーズの「体幹」に関する記事です。 非常に示唆に富む記事ですので、アスリートの方は必見です。 ちなみに、為末さんが感覚的に「体幹に効く...
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2019年1月12日

・【2019年版】テニス サーブで肩を傷める原因 サーブでの足の動きによって、肩の障害の発生率に差があるようです。 ・わいせつ容疑の乳腺外科医に求刑「懲役3年」 術後診察に訪れた男性医師が女性患者にわいせつ行為をして訴えら...
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2019年1月9日

・症例報告に「バドミントンのハイクリア動作で生じる左腰痛 40代女性」を追加。 ・「持久系競技において、高負荷練習の直前に高強度のウェイトトレーニングを行っても、タイムは不変」という意見 個人的にはポイント練習の直前に行うという...
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謹賀新年

本年が皆様にとって素晴らしい1年になる事を願っています また何かお困りの際はどうかよろしくお願い申し上げます 2019年 元旦 毎年のことですが、本年も技術の向上、知識の獲得に努め、 1人でも多くの方のお悩み解決の手...
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2018年12月5日

症例報告に「変形性腰椎症と診断された左腰痛 70代男性」を追加。
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2018年11月27日

活動履歴に『11月25日(日)目黒区鍼灸師会ボランティア「目黒シティマラソン2018ランツボ・はりケアステーション」参加』を追加。
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2018年11月2日

・症例報告に「ヘルニア予備軍」と診断された右鼡径部から大腿に広がる痛み 40代男性を追加。 ・ウェールズのシャビこと、ジョー・アレン選手が左足のパス精度が右足よりも著しく落ちることや、世界の超一流選手と比べてどこが違うのかなど、片脚立...
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帝京大学スポーツ医科学センター内覧会

少し前の話ですが、10月14日に東京八王子にある帝京大学スポーツ医科学センターで行われた内覧会に参加してきたので、その時の様子を簡単にレポします。 センター外観 5階建ての立派な建物です。 「見てくれが立派なだけで、中身は...
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2018年10月3日

症例報告に「仰向けで寝られない右腰痛 60代女性」を追加。
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2018年10月2日

症例報告に「手指のシビレを伴う右首痛 60代女性」を追加。
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2018年9月21日

症例報告に『「軽度のヘルニア」と言われた腰痛 30代男性』を追加。 片脚立脚のトレーニングリバプール対PSGの入場直前の様子を写した動画ですが、画面中央のカバーニ選手が利き脚である右脚で片脚スクワットを行っています。試合直前に行ってい...
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2018年9月14日

症例報告に『「背骨の間が狭くなっている」と言われた腰痛 50代女性』を追加。 感覚にたよらない!ボールとスマホだけで、プロのような投球トレーニングをあなたのチームでも。 9月新発売「SSK TECHNICALPITCH」8/21...
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