カテゴリー別アーカイブ: 更新履歴

2018年4月25日

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・症例報告に「眼を動かしたり首を前に曲げると生じるめまい　30代男性」を追加。

・「奴隷制の良いところを書きなさい」 歴史の授業で出された宿題が波紋⇒学校側は謝罪
もちろん奴隷制に良い面などありえませんが、日本人だとそうそう辿り着けない、下記の様な結論に至る過程が知りたいです。

「当初、リバーさんの息子は、学校の評判を落としているという非難をたくさん受けたというが、学校側は彼がこの問題を明るみにしてくれた勇気を讃えたいと述べているという。」

・子どもの「2型糖尿病」が増加　家庭でやってはいけないNG習慣とは
ご自身も1型糖尿病を発症していて、1型糖尿病にはお詳しいようですが、2型に関しては余りお詳しくないようですが…。
しかもNG習慣に「家族が肥満である」とありますが、これは習慣ではなく「特徴」では？

2018年4月23日

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・北朝鮮 核実験とICBM発射実験中止 核実験場も廃棄と発表
既に米朝の間で色々とやり取りがあるようですね。

・データで読み解く 大谷翔平の投球の実相
「軌道で見分けがつかない」ってことらしいですが、この試合は腕も良く振れてましたし、「腕の振り」でも見分けがつかなかったかと思いますね。

・「ホルモンバランスの乱れ」という言葉にごまかされないで！
「何が原因でホルモンのバランスが乱れたのか」に関する言及は少ないですが、月経で悩んでいる女性は必見かと。
「ホルモンバランスの乱れ」とか「自律神経の乱れ」とかは状態を説明しているだけで、原因は日常の何かしらにあるはずですので、思考停止にならずに原因を探し出すべきです。

・今日の呟き

院長の経験談。

新薬の治験に参加した患者。わりと大量処方で治療されていたが、治験のため休止。治験薬を内服し、週一回、詳しく診察していくと、だんだんと改善。新薬の効果を確信した。
治験終了後、割り当てられたのはプラセボだったと製薬会社から報告。
実は週一回の関わりこそが治療的だった。

治療そのものではなく、「週一回の関わりこそが治療」。
私の業界にもありうる話です。

2018年4月18日

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・ケイト・アップトンさんのケーブル・スクワット

トップモデルだけあった、そんじゃそこらのスポーツ選手よりもキレイな(お尻の筋肉を使った)フォームです。
美への探求心の深さが伺えます。
ちなみに、彼女はパートナーは、MLBでサイ・ヤング賞も獲ったことがあるジャスティス・バーランダー投手です。

・関東、今週末は暑くなりますよー。半袖の準備できてますか？

関東の方は、週末は家の中でも外でも暑さ・日差し対策を抜かり無くしましょう。
かく言う私も、半分外の球場で野球を見る予定なので、用心します。

・「画期的な治療は長期的なビジネスにとって悪影響」とゴールドマンサックスのアナリストが主張
「治療する患者がいて初めてビジネスが成立する」
これ、悲しいことですが真理です。

2018年4月10日

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・有給希望の実習生に強制帰国
ルール違反の上に強制帰国と言語道断ですが、この「実習生」というシステムで来日している「安い労働力」に頼り切っている経済が、このままで上手くいくとは思えません。

・週刊Dモーニング『素直なカラダ』
「大体の病の原因はストレス」
「腰痛の85%は原因不明」
「自分の体は自分で治す」
「首肩のコリは上半身の力みや食い縛り」
「体は素直」

この辺は私もよく思うところです。

・大谷衝撃の２勝目　７回１安打無失点毎回12Ｋ快投
「悪魔のスプリット」と言われてるらしいですが、フォークのキレがハンパなかったですし、腕も良く振れてました。
良い時の田中将大投手に近いものを感じました。
要するに、彼はバケモノです。(笑)

・サッカー日本代表 ハリルホジッチ監督を解任へ
個人的には、と言うよりか、多くの日本人サッカーファンは、本番でのハリルさんの采配を楽しみにしてたと思うんですが…。
残念。

2018年4月9日

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・大谷選手の進化
以前に投稿した通り、右股関節の可動域や筋力に弱点があったのですが、冬の間に鍛えたのか、大幅に改善している事が、インパクト時の右股関節の様子から伺えます。


上半身と右脚が作る角度が、現在の方がより鋭角になっています。
これによって、骨盤の回転がよりスムーズにできるようになっていると思われます。
この右股関節の動きの改善によって、捻挫などの怪我のリスクも低くなるものと思われます。

以前に投稿した、大谷選手の捻挫癖について考察した記事はこちら。

・相撲の”女人禁制”は明治以降に作られた虚構？　救命中の女性に「土俵から降りて下さい」が波紋

相撲協会では土俵を女人禁制としているが、国際相撲連盟にはそのような規定はない。2001年からは世界女子相撲選手権大会も開催されている。

これが普通です。

・＜医療＞「炭水化物が命を縮める」 衝撃論文の中身とは
ちょっと古い記事ですが、重要なので紹介させてもらいます。

炭水化物の摂取量が多いほど死亡リスクが高まり、脂質の摂取が多いほど死亡率が低下する

・その知識、本当に正しいですか？
洗脳や依存の恐ろしさがよくわかる手記です。

2018年4月7日

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・#東京消防庁　#探しています

【探しています】
４月４日（水）午前８時１５分頃、都営大江戸線大門駅の電車内とホームで、心肺停止状態の男性に対し心臓マッサージを行っていただいた方に感謝をお伝えしたく探しています。お心当たりのある方は芝消防署までご連絡ください。#東京消防庁　#探しています

・軟骨が減っているから痛いのではありません。半月板が傷んでいるから痛いのではありません。

・意識も呼吸もなければ、原因にかかわらず、まずは胸骨圧迫心臓マッサージを
先日の土俵上の女性の行動は正しかったようです。

2018年4月6日

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・【MLB】大谷翔平、サイ・ヤング賞右腕撃ち！　第2打席で2試合連発の同点2ラン！

留まる事を知らない勢いですね。
昨日の一発は「相手との勝負」にすらなっていなかった投手からだったので、「甘い所に来たら打てるよね」とは思っていたのですが、さすがにこれは驚きです。
このままずっと上手くいくとはさすがに思えませんが、怪我なくシーズンを過ごせれば、とんでもないことになりそうですね。

・「パスタは食べても太らない」──カナダ研究

原著論文を読むと、パスタ単独のRCTは存在せず、低GI食のRCTの中でパスタの影響を見ています。低GI食に割り付けられたグループは他の点でも食事が異なるので、パスタの影響と判断することはできないと思います。BMJ Openという採択率50%の雑誌にしか載らなかったのはこれが原因かもしれません。

原著にあたってくれる方が発信までしてくれて、英語不得手者としては本当に助かります。
「パスタは○○」と主張しているのに、パスタ以外の要素も違う状況で比較してたっていう、要するに、とんでもない研究っつうことですね。

・<ネイマールの怪我>
右第5中足骨骨折、及び右足関節捻挫とのことですが、急激な体重増がその遠因かもしれません。

こちらは受傷当日2/25の写真です。

こちらは2/14の物です。

顔つきからして、数kg、もしかしたら5kg程度、この短期間で増量しているかもしれません。
増量の目的、原因などは全くわからないのですが、急激な体重増は、筋肉がその負担増に対応できず、捻挫を始めとした怪我のリスクが増大するだけでなく、重傷化のリスクも上がります。

2018年4月5日

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・大谷メジャー初本塁打　本拠地で右中間へ３ラン

投打のどっちか一方だけでも適応するの大変なはずなのに…。
メジャーでも桁違いな歴史を作ってくれそうですね！

・陸上男子短距離 山縣亮太選手のダンベル・ワンレッグ・デッドリフト


さすがの安定感です。
できれば、右足での試技も見たいです。

・学力も左右する？　朝ごはんが大事な理由

「朝ごはんを食べて血糖値を上昇させると、頭が良く働いて学力も向上します」ということが言いたそうな記事ですが、恐らく「栄養師」的には正しい事を言っているつもりなんでしょうが、「統計学」や「科学」としては間違いが多い記事です。
自分の専門領域の事しか興味がない、もしくは知らないと、「専門家でもこういう間違いを犯す」という例ですね。

・救命女性に「土俵から降りて」　大相撲巡業、市長倒れ

どうしようもないとは正にこの事。

2018年4月4日

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・オヤジのコンビニ食ダイエット（26） 炭酸水市場の急成長と飲料の糖質について カナダドライ「ザ・タンサン・ストロング」

糖質の摂取を気にする方は増え続けているようですね。
記者の太田さんも、糖質の摂取を控えて、「約１年で14キロのダイエットに成功」したとのこと。

・今日の1枚
サッカー・ネイマール選手

美しい。

この綺麗な姿勢を実現するには、上半身の柔軟性と、下半身の特にお尻や太もも後側の筋力があることを前提に、全身が適度に脱力していることが重要です。
現在、右第5中足骨の骨折で離脱中のネイマール選手ですが、何とかW杯に間に合ってくれることを願っています。

2018年3月27日

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・症例報告に「頻回にくしゃみをした後に発症した左腰痛　20代男性」を追加。

・【特設：高梨５５勝 Ｗ杯最多】前人未到の快挙達成までの「軌跡」も公開中。

糖質制限食推奨者としては、栄養師さんとかが気になるサラちゃんですが、とりあえず「W杯最多勝利おめでとう！」とお祝いしてあげたいところです。
次の五輪も25歳ですし、瞬発力勝負の競技なので、まだまだ当分は活躍してくれることでしょう。

・サングラス姿の球児、甲子園へ「同じ病気の人に勇気を」

こちらの梶山選手の様な「翼状片」でなくても、紫外線による角膜（眼球の表面）へのダメージは、眼精疲労はもちろん、無用な刺激として睡眠の質を下げたり、夜泣きの原因になっていると思われます。
現在のメガネやコンタクトレンズは紫外線対策しているものがほとんどなので、裸眼の方はより帽子やサングラスで目を保護しないと、気が付かないうちに上記の症状を悪化させていたり、将来的な目の病気のリスクを高めていると思われます。
お気を付けください。

・羽田空港 滑走路１本閉鎖 直径20センチの穴見つかる

まだ大きな影響は出ていないようですが、長期化すると欠航など影響が拡大しそうです。

2018年3月22日

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・米ウーバー、自動運転車の試験中に死亡事故を起こす。　走行試験の中止を発表

事故当時の状況も気になりますが、自動運転でどれくらい走行したのか、また人力で走行した場合はどれくらい走行したら事故が起こるのか、比較してみてほしいです。

・サッカーのディフェンスの動きと「姿勢」について考えてみました

<出足を左右する「姿勢」>
「サッカー・ブラジル代表の #チアゴ・シウバ 選手はDF時に腰を落とさない」と一部で言われているようですが、切り替えのタイミングでは画像の様に、腰は十分に落ちています。
#カンテ 選手も同様です。

二人の共通点として「背中が真っ直ぐ」という点があると思います。

バスケットや野球での守備など、瞬間的な一歩がパフォーマンスの良し悪しを決める場面では、ちょっとした姿勢がその優劣を決めることがあります。

関連の過去記事はこちら。

2018年3月20日

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・症例報告に「大腿部のシビレを伴う右腰痛　30代女性」を追加。
ほとんど臀筋にアプローチしただけで改善した症例です。

・濡れた手で「アルコール消毒」してはいけない

この先生には下記の夏井先生の言葉を送りたいと思います。

「皮膚を消毒して感染予防」というのが現在の常識だが、これは生物学や微生物学を知らない無知蒙昧な思い込みである。消毒というのは、皮膚本来の生態系を乱し、その結果として病原菌の侵入を許す愚行である。だから、創傷であろうが皮膚であろうが、消毒してはいけないのである。

http://www.wound-treatment.jp/ronbun-pdf/nursing_2006-07.pdfより

2018年3月17日

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・酒飲み・脂肪肝の人　「ウコンのとり過ぎ」に注意

もしかしたらあなたの肝機能異常がウコンのせいだったりして。

・Vol.1「体幹トレーニングは必要ない」設楽悠太が語るマラソンの極意

体幹トレーニングどころか、あらゆる補強トレーニングを「要らない」と否定されていますね。
ナイキ・オレゴンPのファラー選手やラップ選手はバーベルを使った補強トレーニングをしているので、どちらが正しいとかはないんでしょうけどね。

・今日の呟き

ホーキング博士のご逝去の報に接し、心からご冥福をお祈りいたします。

「今度 失敗をして誰かに文句を言われたら教えてあげてください『宇宙が完璧なら人類は生まれなかったんだ』とね」

– スティーブン・ホーキング博士

「完璧な人間」なんていませんもんね。

お母さんが「入浴剤から筋肉質なのが出てきた」とか言うからもう筋肉質にしか見えない

恐らく、クロワッサンなんでしょうけど…。

2018年3月15日

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・40kg減！ダイエット歴16年で見つけた「自分に合う究極の痩せ方」

情報処理の仕方を指南している記事にも見えますが、要するに「糖質制限を自分に合う形で実践できたら痩せました」という記事です。
以下の遠山さんの言葉が糖質制限食の特徴を表しているかと思います。

「10年も痩せなかったのに痩せて、その体型をキープできることで、まだまだやれると自信がつきました」

実践のための具体的アドバイスの中でも下記は心当たりがある方もいるのでは？

用がないのにコンビニに行ったりしない

・車いすの宇宙物理学者 ホーキング博士が死去

ALS（筋萎縮性側索硬化症）という進行性の難病（徐々に筋力が失われ、最終的に呼吸すら困難になり死に至る事が多い。意識はハッキリしています）に侵されながらも精力的に活動された博士のご冥福をお祈りします。

・体幹部の可動性について

13日の夜に参加した勉強会で体幹部の柔軟性の重要性について気付かされ、改めてメッシ選手の画像を見てみたところ、やはり体幹部は良く動いていました。

恐らく、腹斜筋の柔軟性が鍵を握っているのではと疑っています。
腹斜筋が軟らかいかどうかは、「動きはもちろん、脇腹で腹斜筋を触ってみて柔らかいかどうか」である程度判別できそうです。

2018年3月14日

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・議場に乳児問題、異例のスピード対応　熊本市議会、4カ月で規則を改正　西日本新聞

熊本市は「我々は多様性を認めない街です」「健康で仕事に専念できる人の声だけを議会に反映していきます」という宣言をしたに等しい訳ですが、どうなることやら。

・子宮頸がんとHPVワクチンに関する正しい理解のためにもっと　日本産婦人科学会

「WHOは世界中の最新データを継続的に解析し、HPVワクチンは極めて安全であるとの結論を発表しています。」

私もワクチン接種を全面的に推奨します。

・昆虫食はすでに日常　カナダの大手スーパー「コオロギ粉」全国販売開始

今後必ず訪れるであろう食糧難を乗り越えるには、「昆虫食」しかないだろうと言われています。

2018年3月13日

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・「チョコで脳若返り」追試求める　内閣府、裏付け不十分の指摘に

「チョコを食べた集団のデータだけで結論を出しており、摂取していない集団と比較していなかった」とか、問題外かと。

・日本における元寇の評価に関する私見

確かに元寇で「地上戦が激しかった」ということは聞いたことが無いので、この見解も大きく外れていないかもしれませんね。
韓国人が自国の正史を高麗史ではなく、「台風によって軍船が破壊された」という八幡愚童訓に基づいく歴史観を構築しているのも、その方が「実力で負けた訳ではない」という格好がつくからでしょうね。

・今日の呟き

美容室のメッセージ性が強かった

酒が人をアカンように
するのではなく
その人が元々
アカン人だということを
酒が暴く

2018年3月12日

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・ロジカル・トレーニング「春休みキャンペーン」を始めました。

「腰痛と言う程では無いけど、常に腰が重い」
「長い距離を走ると膝が痛くなる」
上記の様な悩みを、対象療法という治療ではなく、トレーニング等で体を変え根本的な改善を目的とする”ロジカル・トレーニング”。
こちらをお得に受けて頂けるキャンペーンです。
上記の様なお悩みを始め、お体に何かしら悩みを抱えている方は、この機会に是非ご利用ください。

・「国民皆保険」の陰の立役者は名もなき「Dr.コトー」たちだった

結局、いくら崇高な仕組みがあっても、マンパワーがないと物事は進められないということですね。

・本日の呟き（2本）

産婦人科で働き始めて知ったこと

SNSなどで言葉巧みに近付いてきた男性にレイプ被害にあう10代の女の子が非常に多いということ

ニュースで報道されてる事件は氷山の一角

子供たちにネットリテラシーを身につけさせるのは、今の大人たちの大きな課題だと思う

私達、部外者に見えている景色はいつでも氷山の一角のようですね。

「最近お肌の調子すごく良いね」
「そうなんだよねー」
「お化粧変えたの？」
「ううん、生き方」
「あー」
「ねー」

精神的ストレスが体に与える影響が伺われます。

2018年3月10日

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症例報告に「発症当初は痛みで眠れなかったほどの左肩痛　40代男性」を追加。

ついこの間、北朝鮮に対して圧力を掛けていくと発表した日本を嘲笑うかのうようなトランプ大統領と金総書記の対応。
日本の事なんて、アメリカは眼中にないんでしょうね。

・今日の呟き

個体の同定をここまで丁寧にやってるとは知りませんでした。
またコメント欄が優しさで溢れてて、二度感動しました。

2018年3月9日

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・急性むち打ち症において全身的過敏性が実証される

私も首肩周りの筋肉のコリについては、精神的ストレスの関与を非常に疑っているのですが、線維筋痛症の発症についてもストレスの影響が示唆されるようです。

線維筋痛クリニックのPaul Davidson部長は「ストレスはFMS(線維筋痛症)発症に大きな役割を果たしている。ほとんどの人は頸部と肩帯部にストレスを受けているので、もし何かがこの部分を刺激した場合、FMSを引き起こす可能性がある」と述べた。

・長時間練習…それでも体育会系指導が勝てないワケ

長時間の練習だけで強くなるはずがないとは思っていたので、その部分は驚きは無かったのですが、褒める指導についても「意欲が低下する」という記述があり驚きました。

絵を描くのが好きな園児に『上手に絵を描けたら賞状をあげる』『何もあげない』という条件を分けて比べてみると、何ももらえなかった園児は意欲に変化はありませんでしたが、賞状をもらった園児は『自律性が損なわれ、意欲が低下した』

・鼻セレブやカレーメシも、「改名後」にヒットした商品たち

「まるでこたつソックス」というヒット商品があるそうですが、以前は「三陰交をあたためるソックス」と銘打って売り出して、現在の17分の1以下の売り上げだったそうです。
東洋医学的には重要なツボなんですが、一般の方には三陰交と言われたって、「何のことやら？」ですよね。

・羽生結弦のサイン入りスケート靴、ついに１億円を突破！「ヤフオク！」で暴騰止まらず

個人で買うんですかね？

2018年3月8日

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症例報告に「休養で改善するが投球するとすぐに悪化してしまう右肩痛　40代男性」を追加。

・ドランク塚地、３年間ジム通いも痩せない理由は…汗を流した直後に大量の炭水化物摂取
「炭水化物を摂っていると運動しても痩せられない」ということは、ほぼ当たり前のようなになってきましたが、塚地さんの弁解の言葉が「炭水化物の摂取で太る」ということをちゃんと理解したもので驚きます。

貧乏な家の使用人なのに「太りすぎている」とのクレームが多数寄せられているという。そのクレームに対しては、「“裏設定”で芋をめっちゃくっていることになっている」と弁解した。

・中国経済が深刻な「ウオーター・クライシス」に直面、その影響は世界規模に
中国、特に河川が十分にない北京、天津といった北部は深刻な水不足だそうです。
今後、急激な経済の低迷などが起こって、世界が混乱しないといいのですが。
日本が高度経済成長を無事過ごせたのは、世界的に見ても稀なほど水資源が豊富だったこともあるのかなと思いました。

・「クールだ」クロップ監督、9年ぶりCLベスト8進出に喜び
1stレグで5-0と大勝していたので、ほぼほぼ勝ち抜けは決まっていましたが、それでもやはり嬉しい9年振りのCL8強進出!!!
週末はマンチェスター・ユナイテッドとのダービー・マッチだ!!!

・今日の一言

「高専卒の凄さの本質は、早めに技術的なことを勉強しているとか、真面目だとかではなく、実は15歳の時に自分の興味のある分野に進もうと思った好奇心や意思決定力なのではないかと思う。」
フラー株式会社 代表取締役CEO　渋谷 修太

2018年3月7日

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・ＪＲＡがギャンブル依存症対策…家族が顔写真提供→競馬場入場禁止
依存症のことを少し勉強したので、こんな生温い対応では効果があるか疑問ですね。
顔写真を提供してもらうなら、顔の情報をデータ化して監視カメラでデータとの照合をするくらいはしないと。

ＪＲＡ幹部は「対策をアピールすることで、ギャンブル依存を抑制する効果にも期待したい」としている。

・超簡単ストレッチで体ポカポカ＆疲労回復♪ 「肩甲骨」と「尻」を制するものは、冬を制す？
こちらのストレッチ、お勧めです！！！

・今日の一言
「何かに挑戦したら確実に報われるのであれば、誰でも必ず挑戦するだろう。
報われないかもしれないところで、同じ情熱、気力、モチベーションをもって継続してやるのは非常に大変なことであり、私は、それこそが才能だと思っている。」羽生善治

2018年3月2日

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・【速報】HPVワクチンと「副反応」に関係がなかったことが明らかに！～「名古屋スタディ」の成果～

・バス内で突然、乗客が意識不明に！　周囲のトルコ人の対応に称賛の声
迅速かつ適切な行動ができるのは、思い遣りによるものなのか、それとも兵役で慣れてるからなど、原因は不明ながら心温まるエピソード。

・“スマホ認知症”２０代の物忘れ外来患者も
「認知症」という言葉を使っているけど、一方で受診者は単なる「物忘れ(≒脳の過労)」を訴えてるが・・・。
今のところ、「ゲーム脳」と同じ過程を歩んでる気がしてなりません。

・“伊調馨選手に嫌がらせ”と告発状 レスリング協会否定
馳浩協会副会長さん、「協会はオープン」とコメントされてますが、元々関係者のようですが、今でもそんなに現場に足繁く通われてるんでしょうか？