股関節

症例報告

キック直後に生じた右腰痛 10代男性

【症例】10代男性 サッカー部所属【初回日】2018年12月21日(施術回数2回)【現病歴】12月20日にボールを思いっきり蹴った直後から、右腰に痛みが出始めた。今日は昨日より痛みは改善している。明日から2日間ハードな練習が続くので、その...
ロジカル・トレーニング

腰痛を改善するお尻のストレッチとそのメカニズム

今回は腰痛をご自身で改善してもらえるお尻のストレッチと、お尻のストレッチで腰痛が改善するメカニズムについて解剖学的観点から書きたいと思います。最初に具体的なストレッチの方法、後半に小難しい理屈を書いています。計6,000字以上にもわたる長...
ロジカル・トレーニング

【推論】ロシアW杯で好調なロナウド選手がCL決勝で不調だった原因

現在ロシアで開催されているW杯。 日本代表の活躍によって、巷でも大きな話題になっていますが、ポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウド選手も6月26日現在4得点で、得点王と1点差など好調なプレイで話題になっています。 そんなロナウド選手です...
ブログ

2018年4月9日

・大谷選手の進化 以前に投稿した通り、右股関節の可動域や筋力に弱点があったのですが、冬の間に鍛えたのか、大幅に改善している事が、インパクト時の右股関節の様子から伺えます。 上半身と右脚が作る角度が、現在の方がより鋭角になって...
症例報告

大腿部のシビレを伴う右腰痛 30代女性

【症例】30代女性 【初回日】’15年5月8日(施術回数1回) 【現病歴】 ’15年5月になってから右の腰が痛むようになった。 現在7kgの子供を抱っこしていることが原因として思い当たる。 仰向けに寝ると痛みは改善するが、...
症例報告

仰向けが辛い左腰痛 60代女性

【症例】60代女性 【初診日】’16年10月18日(施術回数2回) ※以前に右踵痛で来院あり。 【現病歴】 9月20日頃から左腰痛が始まった。 整形外科を受診したところ、レントゲンと血液検査を受け、「骨粗鬆症ではない」と言...
トレーニング方法

「捻挫はクセになる?」-大谷選手の動きに見る「捻挫を繰り返す原因とその解決方法」-

足関節捻挫、特にその多くを占める内反捻挫が起こる原因や、繰り返してしまう身体的要因について、大谷翔平選手を始めとしたプロスポーツ選手の画像を見ながら、解剖生理学とバイオメカニクス的観点から考えてみました。
症例報告

寝起きに痛む左腰痛 30代女性

【症例】30代女性 【初診日】’16年5月7日(施術回数1回) ※以前に鼡径部の痛みで来院あり。 【現病歴】 1か月くらい前から寝起きに左腰が痛むようになった。 それまでも中学生くらいの時から立ち続けていると左腰が痛くなる...
ブログ

【考察】ジョーダン・ヘンダーソン選手の左踵の痛みが起きていない理由

イングランド・プレミアリーグで今シーズン(16/17)好調を維持しているリバプール。 チームを支える中盤の底を務めるのは、イングランド代表でもキャプテンを務めるジョーダン・ヘンダーソン選手(愛称:ヘンド)。 今シーズン目立った怪我も...
健康情報

お家でできる簡単!!!膝痛対処法

膝痛の際に気を付けるべきことを記載します。 実際の症例はこちらをご覧下さい。 1.今現在膝痛がある方の対処法「マッサージ編」 まず膝周囲の押してみて痛む点をマッサージするだけで痛みが良くなることもあります。 下図を参照に病院や鍼灸院に掛...