臀筋

症例報告

子供を抱き上げて発症した左腰痛 30代男性

【症例】30代男性【初回日】2017年11月20日(施術回数1回)【現病歴】2017年11月14日に子供(10kg)を抱き上げた際に痛み出した。痛みは温めると改善し、中腰になったり重い物を持つと悪化する。整形外科ではレントゲンを撮った上で...
ロジカル・トレーニング

腰痛を改善するお尻のストレッチとそのメカニズム

今回は腰痛をご自身で改善してもらえるお尻のストレッチと、お尻のストレッチで腰痛が改善するメカニズムについて解剖学的観点から書きたいと思います。最初に具体的なストレッチの方法、後半に小難しい理屈を書いています。計6,000字以上にもわたる長...
症例報告

左→中央→右→左右→中央と痛みが移動した腰痛 50代女性

【症例】50代女性 【初回日】2019年1月31日(施術回数3回) 【現病歴】 2019年1月終わり頃から腰からお尻に掛けて、特に左のお尻の辺りに強い痛みを感じるようになった。 痛みは咳をする時や寝る体勢になる時に感じる。 痛みが出る前...
症例報告

仰向けで寝られない右腰痛 60代女性

【症例】60代女性 【初回日】2018年4月23日(施術回数2回) 【現病歴】 以前から仰向けで寝入り辛く、横向きで寝たくなる癖がある。 腰の筋肉の張りに左右差があるのも気になっている。 セルフケアとして足裏を棒でマッサー...
症例報告

「背骨の間が狭くなっている」と言われた腰痛 50代女性

【症例】50代女性 【初回日】2017年9月9日(施術回数1回) 【現病歴】 9月7日にゴルフのレッスンを受けてから、腰が痛むようになった。 レッスン自体は3月から受けている。 整形外科では「背骨の間が狭くなっている」と言...
ロジカル・トレーニング

【推論】ロシアW杯で好調なロナウド選手がCL決勝で不調だった原因

現在ロシアで開催されているW杯。 日本代表の活躍によって、巷でも大きな話題になっていますが、ポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウド選手も6月26日現在4得点で、得点王と1点差など好調なプレイで話題になっています。 そんなロナウド選手です...
症例報告

頻回にくしゃみをした後に発症した左腰痛 20代男性

【症例】20代男性 舞台関連業 【初回日】’18年3月6日(施術回数2回) 【現病歴】 一昨日3月4日の昼頃、仕事で作業をしていた最中に腰の痛みで立てなくなった。 翌日5日は痛み止めを服用して仕事はなんとかこなした。 今日...
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大腿部のシビレを伴う右腰痛 30代女性

【症例】30代女性 【初回日】’15年5月8日(施術回数1回) 【現病歴】 ’15年5月になってから右の腰が痛むようになった。 現在7kgの子供を抱っこしていることが原因として思い当たる。 仰向けに寝ると痛みは改善するが、...
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施術前日に発症した側屈と回旋で生じる腰痛 30代男性

【症例】30代男性 ダンサー 【初回日】’15年2月7日(施術回数1回) 【現病歴】 ’15年2月6日から腰にズキズキとした痛みや、重だるい感じが出始めた。 仕事による疲労や、睡眠の質が悪いのか寝ても疲れが取れないことが原因...
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階段を昇るのが辛い右腰痛 40代女性

【症例】40代女性 【初回日】’15年11月7日(施術回数1回) 【現病歴】 ’15年10月下旬から右の腰が痛み出した。 7年間やっているエアロビで捻ったことが原因として思い当たる。 発症当初よりは痛みは改善してきている。...
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立ったり座ったり動作する際に生じる右腰痛 20代女性

【症例】20代女性 【初回日】’16年11月5日(施術回数1回) 【現病歴】 11月1日にぎっくり腰の様な痛みが右腰に出て、同3日に整骨院でマッサージを受けた。 翌11月4日に鍼施術も受けたが、痛みが取り切れない。 座った...
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靴下を履く動作で生じる腰痛 60代男性

【症例】60代男性 【初回日】2017年10月21日(施術回数2回) 【現病歴】 2017年8月頃に草むしりを4時間やって以来、腰の痛みが治りきらない。 一日の中だと、起床時の洗顔時に特に痛みがひどい。 一昨日にテニスをや...
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一カ月前から続く左大腿痛を伴う左腰痛 40代男性

【症例】40代男性 造園業 【初診日】’15年11月28日(施術回数1回) 【現病歴】 一か月前から、大きなスコップを使用する作業が増え出してから、左の腰と太腿の裏が痛み出すようになった。 この一ヶ月間は痛みの程度は平行線。...
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横に曲げると痛みが生じる右腰痛 40代女性

【症例】40代女性 【初診日】’15年5月25日(施術回数1回) 【現病歴】 ’15年5月12日に軽いお盆を持った際に体を捻り、それ以来右の腰に痛みを感じる。 発症当初よりは痛みは良くなっているが、治り切らない。 カイロプ...
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臀部の刺激で著効した腰の奥の痛み 40代女性

【症例】40代女性 【初診日】’14年3月5日(施術回数1回) 【現病歴】 3年前の出産後から不定期に腰痛になり、腰痛時は同時にお尻付近のシビレもある。 今回は昨年12月から腰周囲がしびれ、左足後面全体に電気が走ったような痛...
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増悪を繰り返したぎっくり腰 60代男性

【症例】60代男性 川崎市多摩区在住 ’14年11月12日初診(治療回数4回※初~3診は往診) 【現病歴】 2日前に竹ぼうきで掃除をしていた際に違和感を感じ、座って休んでいたら、動けなくなった。 8日に1時間ほど普段やらない枝切り...